上海军奕服务培训中心新闻动态

• 新妈坐月子，有四点一定要做好

  “坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理一大转折的关键时期，也是对新妈咪的一大考验。老一辈总是叮嘱产妇坐月子不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”；也常听人说坐月子不能洗头，不然以后会头痛；还有人说坐

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• 产后小肚子怎么办？ 告诉你如何瘦小肚子的几大技巧

  对大多数的女性来说，一般需要几个月的时间，肚子才会慢慢地恢复到正常大小，有时甚至肚子在生产完之后就完全没有恢复到正常大小。 通常情况下，准妈妈会在腹部逐渐隆起的妊娠中后期才会陆续出现妊娠中线，在生产过

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